Hatate GYM — Treino Personalizado em Hortolândia SP Falar no WhatsApp

Sua academia em Hortolândia
para treinar com cuidado de verdade

Musculação, Funcional, Alongamento, Prime e Pilates Solo — tudo com acompanhamento individual, ambiente tranquilo e treino adaptado para o seu corpo.

Musculação Funcional Alongamento Prime · Semi Personal Pilates Solo
Agende já sua aula →

Sem compromisso · Venha conhecer o espaço

Hatate — Professora da Hatate GYM
Você se identifica?

Cansada de academia que não te vê?

A maioria das pessoas que chegam na Hatate GYM contam a mesma história: tentaram outras academias, mas se sentiram invisíveis, sem orientação, com vergonha ou com dor.

Academia lotada, professor apressado e ninguém te orienta de verdade
Dores na coluna, joelho, hérnia ou limitações que impedem de treinar igual a todo mundo
Vergonha, ansiedade ou medo de se machucar de novo
Menopausa, pós-bariátrica, diástase ou outras condições que pedem atenção especial

Na Hatate GYM, o treino se adapta a você — não o contrário.

O que você encontra aqui

Tudo que você precisa, num só lugar

Cinco modalidades pensadas para o seu bem-estar, sua recuperação e sua qualidade de vida

Musculação
Musculação
“A base de tudo, do jeito que sempre deveria ter sido.”
Aqui você não pega uma ficha e se vira. Cada treino é montado para o seu corpo, acompanhado de perto e ajustado conforme você evolui. Sem fila, sem barulho, sem ser mais um número.
Treino montado e personalizado
Acompanhamento da professora
Adaptado para dores e limitações
Ambiente calmo e tranquilo
07h às 11h · 16h às 21h — seg a sex
Quero saber mais
Funcional
Funcional
“Movimento que transforma o seu dia a dia.”
Aulas em grupo reduzido, com exercícios que melhoram mobilidade, força e disposição. Turmas pequenas, energia boa e professora presente do começo ao fim. Acesso livre à musculação incluso.
2 aulas por semana em grupo
Até 9 alunos por turma
Acesso livre à musculação incluso
Treino funcional com a professora
Aulas: 11h às 16h · Musculação: 07h–11h e 16h–21h
Quero saber mais
Alongamento
Alongamento
“Solta o que o dia a dia aperta.”
O treino que a maioria ignora — e que muda tudo. Tensão nas costas, rigidez, dificuldade de movimento. Aqui o alongamento tem espaço, tempo e atenção que merece.
Melhora postura e mobilidade
Alivia tensões e dores crônicas
Indicado para qualquer idade
Acompanhamento próximo
Consulte horários disponíveis
Quero saber mais
Prime
Prime
“A atenção de um personal. O aconchego de um grupo.”
Grupos fechados de até 4 pessoas. Três aulas por semana. A professora sabe seu nome, conhece sua limitação e monta cada aula pensando em você. O melhor do personal e do grupo num só programa.
Grupos fechados de até 4 pessoas
3 aulas por semana
Musculação, funcional ou mobilidade
Acesso livre à musculação incluso
Aulas: 11h às 16h · Musculação: 07h–11h e 16h–21h
Quero saber mais
Pilates Solo
Pilates Solo
“Onde o corpo recupera o que o estresse leva.”
Sala nova e dedicada, pensada para que cada aula seja um momento só seu. Postura, respiração, controle e força profunda — indicado para dores, recuperação e reconexão com o próprio corpo.
Sala exclusiva e dedicada
Postura, respiração e equilíbrio
Indicado para dores e recuperação
Turmas reduzidas e acolhedoras
Consulte horários disponíveis
Quero saber mais
Prime · Semi Personal

Quatro pessoas.
Atenção de um.
Resultado de verdade.

O Prime nasceu para quem quer mais do que uma aula coletiva, mas não quer pagar pelo personal sozinho. São grupos fechados de até 4 pessoas, com 3 aulas por semana e a professora moldando cada sessão para a sua necessidade.

  • Musculação, funcional ou mobilidade — você define com a professora
  • Treino adaptado às suas dores e objetivos
  • Acesso livre à musculação em todos os horários
  • Evolução contínua com acompanhamento real
Pilates Solo · Sala Dedicada

Sala nova.
Propósito antigo:
cuidar de você.

O Pilates Solo da Hatate GYM tem sala própria, pensada para que você chegue, desacelere e se reconecte com o seu corpo. Postura, força profunda, respiração e equilíbrio — numa das práticas mais completas para saúde e bem-estar.

  • Sala exclusiva e dedicada ao Pilates
  • Indicado para pós-cirúrgicos, dores crônicas e menopausa
  • Melhora postura, mobilidade e qualidade de vida
  • Ambiente calmo e acolhedor para um momento só seu
Por que a Hatate GYM

Aqui você não é mais uma. Você é cuidada.

Na Hatate GYM, acreditamos que treinar é cuidar — do corpo, da mente e da autoestima.

5
Modalidades
Musculação, Funcional, Alongamento, Prime e Pilates Solo num só espaço
4
Alunos no Prime
Grupos fechados para garantir atenção quase individual em cada aula
0
Julgamentos
Ambiente seguro, acolhedor e livre de comparações
100%
Acompanhamento
Professora presente em cada exercício, corrigindo e orientando
Quem treina aqui sente a diferença

Elas venceram o medo e hoje amam treinar

Resultados reais de quem encontrou na Hatate GYM um lugar para se cuidar de verdade

★★★★★
“Cheguei com dores na coluna, tendinite e muitas limitações. Depois dos treinos na Hatate GYM eliminei 10kg, as dobrinhas nas costas foram embora, recuperei a mobilidade e voltei a fazer coisas que antes pareciam impossíveis — sem dor.”
Kelly M.
3 anos treinando · Musculação + Prime
★★★★★
“O ambiente é super acolhedor, me sinto muito bem cuidada e com muita segurança nos exercícios. Recomendo de olhos fechados para quem quer treinar de verdade.”
Marta A.
Funcional
★★★★★
“Emagreci 4kg de gordura, ganhei massa, melhorei minha alimentação com ajuda da profissional. Um ambiente muito receptivo e acolhedor.”
Gleice T.
Musculação
★★★★★
“Comecei em 2021 após hérnia de disco. Com o acompanhamento da professora fiz minha recuperação e hoje me sinto muito bem para treinar.”
Eliane S.
43 anos · Musculação
★★★★★
“Fui acolhida com tanto amor e profissionalismo que com o passar dos dias parecia que a Hatate era minha amiga da vida. Fez meu treino de acordo com o que eu preciso — um treino personalizado só pra mim.”
Priscila P.
6 meses treinando · Musculação
★★★★★
“Todas as academias que eu ia me sentia sozinha e sem acompanhamento. Quando comecei a treinar na Hatate me senti acolhida de verdade!”
Claudia T.
Musculação
Investimento

Cuide de você por muito menos do que imagina

Planos pensados para caber na sua rotina e no seu bolso

Musculação
Treino livre com acompanhamento total
MensalR$ 119,00
Plano anualR$ 69,90/mês
Funcional
Aulas coletivas + musculação livre inclusa
MensalR$ 197,00
SemestralR$ 159,00/mês
Plano anualR$ 129,00/mês
Economia de R$ 68,00/mês no anual
Prime · Semi Personal
Até 4 alunos · 3 aulas/sem + musculação
MensalR$ 349,00
SemestralR$ 297,00/mês
Plano anualR$ 277,00/mês
Economia de R$ 100,00/mês no anual

Pilates Solo e Alongamento: consulte valores e horários disponíveis

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Dúvidas frequentes

Respondendo o que você quer saber

Se a sua dúvida não estiver aqui, é só nos chamar no WhatsApp

Preciso saber usar os aparelhos para começar?
Não! Aqui você aprende tudo com acompanhamento individual. Começamos do zero, sem pressa e sem julgamento.
Tenho dor ou limitação física, posso treinar?
Sim! Os treinos são adaptados conforme suas condições. Atendemos pessoas com dores na coluna, hérnia, joelho, menopausa, pós-bariátrica e muito mais.
O que é exatamente o programa Prime?
O Prime é um semi personal — grupos fechados de até 4 pessoas com 3 aulas por semana. A professora monta cada aula pensando nas necessidades de cada aluno do grupo. É o melhor do personal e do coletivo ao mesmo tempo.
O Pilates Solo é para iniciantes?
Sim! A sala é dedicada e as turmas são reduzidas. Atendemos desde quem nunca praticou até quem busca o Pilates para reabilitação, postura ou qualidade de vida.
Posso combinar mais de uma modalidade?
Consulte a gente no WhatsApp! Temos opções e horários que permitem combinar modalidades conforme sua rotina e objetivos.
Preciso pagar o treino separado da mensalidade?
Não! O acompanhamento, a montagem do treino e as correções estão todos inclusos no plano. Sem taxas escondidas.
A academia fica cheia?
Não. Trabalhamos com número controlado de alunos por horário justamente para garantir atenção individual e ambiente tranquilo para todo mundo.

Venha conhecer a Hatate GYM

Endereço: Av. Osvaldo de Souza, 180 — Jardim Novo Ângulo, Hortolândia SP

Seg a Sex: 07h às 11h · 16h às 21h

WhatsApp: (19) 99311-3310

Instagram: @hatategym

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